I går prøvde jeg noe nytt. Noe nytt for meg ihvertfall, og det innenfor treningsverdenen! Jeg gikk på en core-time på Friskis. Disse timene fokuserer på mage, rygg og indre kjernemuskulaturen som bekken og balansesinnet. Dette blir man sterk av på en fin måte skal jeg love. Jeg ble veldig positivt overrasket og selvom det var lite kondisjon i dette så ble jeg deilig sliten. Resultatet er at jeg er støl på steder jeg ikke trodde jeg kunne bli støl! Jeg er foreksempel veldig støl rundt ribbeina (sidene) så at jeg har fått trent litt på "flesket" er tydelig, hehe.
Men nok om trening. Nå skal jeg gjøre noe annet jeg ikke har gjort før! Jeg skal reise til Liverpool, og det med ei venninne jeg ikke har reist med før! Gøy!:)
God helg!
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar